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Sleep Disorder
Sleep Disorder
क्या आप मुंह खोलकर सोते हैं? जान लें ये शरीर में क्या दिक्कतों को पैदा कर रही है
क्या सोते समय महसूस होती हैं ये दिक्कतें, तो हो सकता है ये स्लीप पैरालिसिस का संकेत
नींद की कमी से हाई बीपी-स्ट्रोक समेत इन बीमारियों का खतरा, दिमाग पर पड़ता है गहरा असर
घंटों तक लेटने के बाद भी नहीं आती नींद, ये 3 योग मुद्राएं दूर करेंगी अनिद्रा की समस्या
देर रात तक जागना बन सकता है इन बीमारियों का कारण, सुधार लें स्लीपिंग पैटर्न
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करवट बदलते कटती है रात, नहीं आती नींद? सोने से पहले खाकर देखें ये चीजें
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